Cours de yoga en ligne
Les mardis matin de 9h30 à 11h
A partir du 13 AVRIL 2021
Cours de yoga vinyasa en ligne.
Via la plateforme zoom.
Le cours que je propose est adapté à tous les niveaux.
Nous travaillons à la fois la respiration, l'assouplissement, les étirements et le renforcement musculaire. Il s'agit d'un yoga dynamique.
Si vous voulez faire la sieste, rejoignez nous pour les 10 dernières minutes ;)
10 € la séance à régler avant le cours par PayPal ou virement.
L'inscription est obligatoire, je vous ferais parvenir le lien d'accès par mail.
Si vous ne pouvez pas vous joindre au direct, vous pouvez recevoir replay.
Cours de yoga en présentiel
A partir de mai 2021, je vous proposerai des cours de yoga réguliers.
Des moments indispensables pour se connecter à soi, revenir à son corps, dans son intériorité.
Travaillez sa souplesse, sa structure, peu importe le niveau,
l'assiduité apporte son lot de récompense.
Cours collectifs :
Les lundis soirs
de 16h30 à 18h
Les mercredis soirs
de 17h à 18h30
15 € le cours
A Vallouise
Carte 5 cours : 65€
Carte 10 cours : 110€
Cours individuels :
Je vous propose un cours adapté à votre besoin.
En présentiel ou en ligne.
40 € l'heure
