Retraite de printemps

Jeûne et détox émotionnelle

Du lundi 5 avril au vendredi 9 avril 2021

A Châteauroux les Alpes

Gîtes Saint Alban

Séjour mené en collaboration avec Sylvène Galinier, naturopathe et accompagnatrice en montagne.

Voici une invitation à vivre une retraite de détox portée par les énergies du changement de saison. 

Nos corps – physiques, mentaux, émotionnels – ont besoin de ce temps de nettoyage, d’allégement, de purification. 

Renouons avec les pratiques ancestrales qui nous permettent ensuite d’être mieux aligné dans nos vies. 

 

Jeûne de 5 jours – Yoga doux – Marche en nature – Pratiques Taoïstes – Cercle de partage – Temps pour soi.

Vous serez accompagné dans un cadre bienveillant de manière collective et individuelle.

Stage Massage du ventre

Du samedi 22 mai au lundi 24 mai 2021

A Châteauroux les Alpes

Gîtes Saint Alban

Vous recevrez ici des outils et des pratiques taoïstes.

Une initiation au Chi Nei Tsang, pour toute personne désireuse de mieux comprendre notre deuxième cerveau, et pourquoi il est si important d'en prendre soin.

© 2020 Déborah Harivel

CNT