Retraite de printemps
Jeûne et détox émotionnelle
Du lundi 5 avril au vendredi 9 avril 2021
A Châteauroux les Alpes
Séjour mené en collaboration avec Sylvène Galinier, naturopathe et accompagnatrice en montagne.
Voici une invitation à vivre une retraite de détox portée par les énergies du changement de saison.
Nos corps – physiques, mentaux, émotionnels – ont besoin de ce temps de nettoyage, d’allégement, de purification.
Renouons avec les pratiques ancestrales qui nous permettent ensuite d’être mieux aligné dans nos vies.
Jeûne de 5 jours – Yoga doux – Marche en nature – Pratiques Taoïstes – Cercle de partage – Temps pour soi.
Vous serez accompagné dans un cadre bienveillant de manière collective et individuelle.
Stage Massage du ventre
Vous recevrez ici des outils et des pratiques taoïstes.
Une initiation au Chi Nei Tsang, pour toute personne désireuse de mieux comprendre notre deuxième cerveau, et pourquoi il est si important d'en prendre soin.
