Les séjours Yoga & Tao s'inscrivent dans une logique issue du Tao qui s'imprégnent du cycle et du rythme des saisons.

Durant ce séjour en lien avec la saison de l'été, nous nous connecterons à notre coeur, à notre enfant intérieur.
Pour nous amuser, pour nous reconnecter à nos rêves d'enfant et surtout, éliminer ce qui nous en empêche.

Le yoga aide délier les noeuds imprégnés dans le corps.
Le Tao aide à délier les émotions bloquées.
Ainsi, nous pouvons nous relier à notre essence et à ce que nous sommes et voulons vraiment.

Se relier à son enfant intérieur n'est pas seulement d'aller discuter avec et lui faire plaisir. C'est aller voir ce qui empêche la connexion à ce Moi oublié.
Les noeuds cités précédemment sont toutes nos croyances, nos masques, nos carapaces.
L'idée est de se connecter à ces noeuds en les ramenant à la conscience. Ainsi peut naitre une notion d'apaisement.

Nous irons pratiquer en extérieur autant que possible, auprès de l'eau, sous les arbres, dans l'herbe. Nous nous imprégnerons de la nature.



Vallouise est située au coeur du Parc National des Écrins, au milieu des montagnes, surplombée par le Pelvoux (3946m)